Coleen Rooney otkrila je na što ona i suprug Wayne stižu kad skoče u krevet nakon dugog dana radnih obveza i brinu o svojoj djeci.
U rijetkom intervjuu s MailOnline -om, Wag, 38, podijelio je kakav je život bio otkad je Wayne (39) vratio kući nakon što je otpušten iz Plymouth Argylea.
Bivši kapetan Manchester Uniteda vratio se svojoj supruzi i njihovo četvero djece u Cheshireu nakon što je njegov menadžerski položaj završio nakon samo sedam mjeseci.
Coleen je rekao da je odlično bilo što je Wayne više da pomogne sa svoja četiri dječaka Kai, 14, Kit, 11, Klay, osam i Cass, šest.
Također je podijelila koliko je važan san obojici, unatoč tome što su se borili da dobiju punih sedam sati s dječacima u kući i otkrila što uživaju radeći prije nego što udaraju u vreću.
Coleen, koja je nedavno pokrenula vlastiti raspon dodataka s primijenjenom prehranom, rekla je: ‘Wayne koristi neke od mojih proizvoda. Obožava spavati, tako da oboje imamo šalicu praha za spavanje s toplom vodom u krevetu. “
Coleen Rooney otkrila je na što ona i suprug Wayne stižu kad skoče u krevet nakon dugog dana radnih obveza i brinu o svojoj djeci
Wag, 38, rekao je da je odlično bilo što je Wayne više okolo da pomogne sa svoja četiri dječaka Kai, 14, Kit, 11, Klay, osam i Cass, šest
Nastavljajući raspravljati o tome kako je Wayne povratak utjecao na njih kao obitelj, objasnila je: ‘Odlično je imati ga okolo. Sjajno je za djecu da im se tata vrati.
‘Slanjen je za školske čvora za roditelje večeri, preuzimanje i odbacivanje. I svi zajedno idemo u šetnju i idemo plivati s djecom. ‘
Coleen je ranije raspravljao o borbi za podizanje dječaka u jeku Wayneove karijere.
Rekla je: ‘Ponekad je to kao samohrani roditelj, pogotovo kad je bio u Manchester Unitedu i Engleskoj. Nikad se ne biste mogli osloniti na plan. Sviđa mi se plan i raspored. To mi je bilo teško. ‘
Govoreći na vlastitu trenutnu fitness rutinu, rekla je: ‘Mi se ne teretamo zajedno dok ja i Wayne radimo različite stvari, ali ja radim dvije sesije u teretani tjedno, što sadrži utege i intervalne sprintere. To su više moje kardio stvari.
‘A onda volim reformatorske pilates. To radim godinama i godinama, možda 12 godina.
‘Također volim plivati. Otkrivam kad ga plivam, samo se isključujem i to je dobro i za um jer nemate telefon pored sebe ili bilo što drugo. “
Poznata po svom aktivnom načinu života i strasti prema wellnessu, Coleen je dugo bila posvećena podršci njezinom zdravlju i izgledu, što ona pripisuje visokokvalitetnim dodacima.
Coleen je ranije raspravljao o borbi za podizanje dječaka u jeku Wayneove karijere
Govoreći na vlastitu trenutnu fitness rutinu, rekla je: ‘Ne teretani smo zajedno kao što ja i Wayne radimo različite stvari, ali ja radim dvije sesije u teretani tjedno’
Podijelila je s MailOnline -om kako u njihovom dvorcu Cheshire ubacuje zdrav i uravnotežen način života.
Govoreći o prehrambenim navikama, rekla je: ‘Mislim da je umjerenost dobra. Mislim da se ne biste trebali lišiti stvari, a malo je svega dobro za vas.
“Skloni smo se držati zdrave ravnoteže tijekom cijelog tjedna, a onda ćemo vikendom izaći na večeru ili ćemo dobiti odlazak.”
Dodala je: ‘Imamo poslastice i djecu, oni će imati krize i čokoladu, ali jedno što radim je da dobijem neku dobrotu na njihovom tanjuru. Svi vole brokoli, tako da imaju brokoli sa svime. Čak i ako se radi o pilećim nuggetima i čipsu za večeru, s tim će imati malo brokule. “
Prošle godine Coleen je proglašena glavnom veleposlanicom za primijenjenu prehranu i snimila je reklamu za njih.
Sada je s markom lansirala vlastiti raspon Heath and Wellness, a sada je dostupan isključivo u Holland & Barrett.
Raspon, koji uključuje Coleenov potpisni kolagen u prahu, debloat i dodatke za imunitet, dizajniran je za promicanje zdravijeg načina života s fokusom na kožu, kosu i cjelokupni wellness.
Prošle godine Coleen je proglašena glavnom ženskom veleposlanicom za primijenjenu prehranu i snimala je reklamu za njih
Sada je s markom lansirala vlastiti asortiman Heath and Wellness, a sada je dostupan isključivo u Holland & Barrett
Objašnjavajući odakle dolazi njezina strast prema wellnessu, rekla je: ‘Moj otac je stvarno bio u njegovoj kondiciji i wellnessu, tako da smo uvijek uzimali dodatke od djeteta’ (Coleenov otac Tony i majka Colette)
Coleen je podijelila: ‘To je ostvarenje snova, jer ako biste me pitali u različitim fazama u mom životu, gdje biste išli kupiti svoje dodatke, prvo mjesto za koje bih rekao da su Holland i Barry. Dakle, da imam moj asortiman ovdje, to je sjajno. ‘
Objašnjavajući odakle dolazi njezina strast prema wellnessu, rekla je: ‘Oduvijek sam od malih nogu bio u fitnessu i wellnessu.
‘Moj je otac stvarno bio u svojoj kondiciji i wellnessu, tako da smo uvijek uzimali dodatke od djeteta. I uvijek nas je školovao u zdravoj prehrani i vježbanju, tako da je to nešto što me je u mladoj dobi usadilo.
Potom je podijelila važnost pokretanja dodataka Young -u: ‘Moja djeca uzimaju multivitamine. Mislim da ga morate instalirati u svoju djecu, to im postaje prirodan proces kako postaju stariji. “
Coleen Rooney X Primijenjena prehrana dostupna je isključivo u Holland & Barrett. Holland & Barrett imaju 25% popusta na cijeli raspon do 29. travnja.
