Dim iz smrtonosnih požara u Kanadi prekrivajući dijelove SAD -a i Europe, uzrokujući široku zabrinutost za kvalitetu zraka.
Agencija za zaštitu okoliša izvijestila je o “vrlo nezdravoj” kvaliteti zraka u regijama Srednjeg zapada, sjeveroistoka i velikih jezera u SAD -u, što je potaknulo stručne preporuke za mjere predostrožnosti.
Indeks kvalitete zraka EPA (AQI) prevodi razine onečišćujućih tvari u jedan, lako razumljiv broj: što je niži broj, to je bolja kvaliteta zraka.
AQI ispod 50 smatra se “zdravim”, 50 do 100 je “umjereno”, 100 do 150 je nezdravo za “osjetljive skupine”, a sve iznad 150 opasno je za sve.
U srijedu je indeks kvalitete zraka u mnogim dijelovima gornjeg srednjeg zapada lebdio oko 160.
Dr Sanjay Sethi, šefica plućne, kritične skrbi i medicine spavanja na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Buffalou, rekla je da osjetljive skupine uključuju osobe s astmom, plućnom bolešću ili kroničnom opstruktivnom plućnom bolešću, koji su posebno osjetljivi na učinke loše kvalitete zraka.
“Ako imate problema s srcem ili pluća, onda morate biti definitivno oprezniji”, rekla je Sethi.
“Ili bih izbjegao izlaziti van ili nositi N95 (masku) ili barem masku za prašinu.”
Je li moj zrak nezdrav?
Ponekad je zrak dovoljno loš da vidi ili miriše dim. Čak i ako ne vidite zagađenje, može biti nezdravo disati.
EPA održava web mjesto s ažurnim, regionalnim informacijama o kvaliteti zraka. Purpleair, tvrtka koja prodaje senzore kvalitete zraka i objavljuje podatke o kvaliteti zraka u stvarnom vremenu, ima znanstvenika građana, mrežu za nadzor kvalitete zraka s detaljnijom kartom čitanja kvalitete zraka u ulici.
Najbolji način za dobivanje očitanja o kvaliteti zraka u zatvorenom je kupnju monitora, rekao je Joseph Allen, direktor programa zdravih zgrada Sveučilišta Harvard.
“Sada možete pronaći ove jeftine monitore za kvalitetu zraka u zatvorenom prostoru gotovo svugdje na mreži. Oni više ne koštaju toliko”, rekla je Sethi.
Što ako moram izaći vani?
Za većinu ljudi izlazak vani samo kratko vrijeme neće imati negativan dugoročni utjecaj, rekao je Sethi.
Nošenje maske N95, koja je postala uobičajena tijekom koronavirusne pandemije, pomoći će filtriranju zagađenja.
“N95 će se riješiti 90-95 posto čestica”, rekla je Jennifer Stowell, znanstvenica u Centru za klimatsku i zdravlje Sveučilišta u Bostonu.
“Ako imate pristup maski koja ima pričvršćivanje tipa respiratora, onda je to najbolje.”
Ako morate biti vani i osjetite simptome, stručnjaci kažu da biste trebali krenuti u zatvorenu ili negdje drugdje s boljom kvalitetom zraka. Čak i ako ste zdravi, dobro je poduzeti mjere opreza.
“Ako započnete piskanje, što je poput ovog zvuka zvižduka ili ako vam se osjeća nedostatak, to je definitivno više”, rekla je Sethi.
Kako mogu učiniti čistačem zraka?
Zatvorite prozore i uključite klima uređaj, ako ga imate, postavite ga za cirkuliranje zatvorenog zraka. Koristite deke za prekrivanje pukotina koje omogućuju vanjski zrak u vaš dom, kao što su ispod vrata.
Konačno, izmjena filtra klima uređaja za Merv 13 filter može vam pomoći, iako biste trebali biti sigurni da je pravilno instaliran.
“Ako vam se dogodi da imate pristup pročišćivaču zraka, čak i ako je to samo pročišćivač zraka, pokušajte ga održati i u sobi u kojoj radite većinu svojih aktivnosti”, rekao je Stowell.
