Partinsonova bolesnika bolest vide da su njihovi simptomi ublaženi zahvaljujući dobro poznatoj borilačkoj vještini.
Capoeira je praksa pokreta koja je nastala u velikim porobljenim zajednicama u Brazilu, gdje je gotovo 5 milijuna oteti Afrikanci iskrcano tijekom transatlantske trgovine robovima koja je započela u 16. stoljeću.
Smatra se i borilačkim vještinama i plesom, kombinirajući ritual, vježbanje, duhovnost i glazbu – i pomaže pacijentima koji žive s neurodegenerativnom bolešću.
Nilma Teles de Freitas, 80-godišnja učiteljica u mirovini u Brazilu, kojoj je dijagnosticirana Parkinsonova bolest prije više od desetljeća, kaže da je stalno pala.
To se promijenilo nakon što je počela pohađati klasu Capoeira u centru Rio de Janeiro, posebno dizajnirana za ljude s tom bolešću.
“Capoeira mi daje slobodu da radim na svom tijelu. Što mogu učiniti. Ono što ne mogu učiniti. Tako mogu imati ravnotežu i ugodniji život”, rekao je Teles de Freitas tijekom nedavne klase.
Afro-Brazilci su ga stoljećima prakticirali, od tada je postala popularna širom svijeta. UNESCO je praksu prepoznao 2014. godine kao nematerijalnu kulturnu baštinu.
Projekt je započeo 2018. godine s fizikalnim terapeutom Rosimeire Peixoto (60), koji je u tom trenutku sama pohađala klase Capoeira više od desetljeća.
Nakon rada s mnogim pacijentima s Parkinsonovim, rekla je da se uvjerila da ih uvođenje u Capoeiru može pomoći ublažavanju nekih njihovih simptoma.
Parkinson’s ima niz različitih simptoma, a uz poteškoće u uravnoteženju, neke uobičajene uključuju sporost pokreta, drhtanje i nagnuto držanje. Pacijenti također mogu osjetiti anksioznost, depresiju, poremećaje spavanja i mučninu.
“Imala sam ideju nakon što sam pročitao članak koji je rekao da izmjenjujući obje ruke kada upotreba mobitela stimulira obje mozgove hemisfere”, rekla je. “I kao fizioterapeut koji liječi neurološke pacijente, nedostajalo mi je vježbe koje bi ih motivirale.”
Projekt Peixota nazvan je “Parkinson na ginga” – ili “Parkinson’s in the Swing” – referenca na prvi fluidni, ritmički korak koji praktičari Capoeira uče. Sada održava časove dva puta tjedno u livnici Progress, prostiranom kulturnom centru u središtu Rio, pored poznatog bijelog akvadukta iz 18. stoljeća i okružen palmama.
Capoeira pomaže poboljšati ravnotežu, koordinaciju i snagu, uz glazbu otpuštajući napeta tijela, kaže Peixoto.
“Puno se toga događa u krugu Capoeira. Oni osjećaju vibraciju, energiju, obraćaju pažnju na glazbu i partnera da izbjegavaju udarce” i na sebe, rekla je.
Tijekom nedavnog razreda, Peixoto je hodao među učenicima, postavljajući nježnu ruku na leđa i tamo kako bi pomogao u ravnoteži, strpljivo ponavljajući demonstracije i nudeći riječi ohrabrenja.
Antônio de Azevedo, kojem je prije nekoliko godina dijagnosticirana Parkinsonova bolest, rekao je da ga teško može izdržati. Ali otkad je počeo vježbati Capoeiru, njegova se stabilnost vratila.
“To je najbolje što mi se ikada dogodilo”, rekao je dok je pohađao klasu Capoeira s oko 10 drugih ljudi, a sve s Parkinsonovim.
Peixoto pokušava nastavu učiniti zabavnim i društvenim događajem – često predlaže grupni Samba Dance na kraju razreda i redovito donosi kolač za dijeljenje.
Teles de Freitas, umirovljena učiteljica, kaže da voli drugarstvo među razredom.
“Mi smo tamo jedni za druge”, rekla je. “Osjećaj i razgovor s prijateljima daje snagu.”
Sjeća se kako je, kad je postavila dijagnozu, napustila liječničku ordinaciju kako plače, prestravljena od budućnosti.
“Danas se smiješim”, rekla je. “Uspijem živjeti. Uspijevam komunicirati s drugim ljudima. Uspijevam biti sretan.”
