Smokva je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka na Bliskom istoku. U Bibliji se spominje više od 50 puta. Već u Knjizi Postanka Adam i Eva koriste list smokve da pokriju svoju golotinju (Post 3,7).
Proroci govore o smokvi kao o slici izabranog naroda. Isus koristi smokvu u više prispodoba, a poznata je i epizoda kada proklinje nerodnu smokvu (Mt 21,19), kao simbol duhovne jalovosti.
Ali osim simbolike, smokva je i konkretno – lijek. U Knjizi proroka Izaije (Iz 38,21) čitamo:
„Tada reče Izaija: ‘Neka uzmu smokvina obloga i neka njime oblože čir, pa će ozdraviti.’“
Kralj Ezekija, koji je bio na samrti, ozdravio je upravo uz pomoć ovog jednostavnog, prirodnog lijeka.
Ljekovita svojstva smokve
1. Oblozi od suhe smokve za rane i upale
U skladu s biblijskim navodom, tradicionalna medicina koristi zgnječene suhe smokve namočene u toploj vodi kao oblog za čireve, gnojne rane i upaljene dijelove kože. Smokva djeluje antibakterijski i omekšava kožu, pospješujući izlučivanje toksina i zacjeljivanje.
2. Pomoć kod probavnih tegoba
Suhe smokve bogate su vlaknima i prirodnim laksativima. Preporučuju se kod zatvora, sindroma lijenih crijeva i za oporavak crijevne flore. Dovoljno je namočiti 2–3 suhe smokve u vodi preko noći i pojesti ih ujutro natašte.
3. Regulacija šećera i tlaka
Smokve su bogate kalijem i magnezijem, a siromašne natrijem. To ih čini korisnima kod visokog krvnog tlaka. Pokazalo se i da spojevi iz lišća smokve mogu pomoći u regulaciji šećera u krvi, osobito kod dijabetičara tipa 2.
4. Smokvino lišće tihi saveznik zdravlja
Rijetko se zna da se i lišće smokve koristi u ljekovite svrhe – kao čaj ili ekstrakt. Istraživanja potvrđuju da pomaže u: snižavanju razine inzulina, regulaciji triglicerida i
prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
5. Prirodni izvor antioksidansa
Smokve sadrže moćne antioksidanse: polifenole, flavonoide i antocijanine. To znači da pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, štite stanice, usporavaju starenje i smanjuju rizik od kroničnih bolesti.
Zdravlje iz Božje ruke: Čudesna moć maslinovog ulja
Kako koristiti smokvu
Za imunitet: Suhe smokve s medom (poželjno domaćim) jačaju organizam u zimskim mjesecima.
Za probavu: 2–3 suhe smokve preko noći u vodi – ujutro pojesti s vodom u kojoj su bile.
Za rane i čireve: Smokve zgnječiti, kratko prokuhati i staviti kao oblog.
Za čaj: Suho lišće smokve preliti kipućom vodom, ostaviti 10 minuta i piti (ne više od jedne šalice dnevno).
Upozorenje:
Premda je smokva korisna, osobe s alergijama, dijabetesom ili one koje uzimaju lijekove za šećer i tlak, trebaju se posavjetovati s liječnikom prije redovitog korištenja smokvina lišća ili većih količina suhih plodova.
Evo kako Biblija liječi tjeskobu: Stihovi koji izravno govore tvom srcu
