Cristiano Ronaldo navršio je 41 godinu, ali i dalje opsesivno brine o sebi fizičar. Takvo tijelo ima portugalski prvak mišićni biti biološki više mlada star 11 godina. Giorgio Baronenjezin vrlo poznati bivši kuhar osoblja, s kojim je razgovarao C portalovers.com, je otkrio veliku tajnu svoje dugovječnosti. Kuharova pobjednička tehnika bila je uklanjanje kavu s mlijekomobjašnjavajući na vrlo grub način pravi razlog zašto. “Nema mlijeka. Ljudi su jedine životinje koje piju mlijeko drugih životinja. Nijedna druga životinja ne pije mlijeko nakon tri mjeseca“, presudio je Barone. Kuhar je potom odlučno dodao da je nastavak pijenja s 30, 40 ili 50 godina protiv priroda.
RIJAD, SAUDIJSKA ARABIJA – 3. TRAVNJA: Cristiano Ronaldo iz Al Nassr FC slavi postizanje četvrtog gola tijekom utakmice Saudijske profesionalne lige između Al Nassra i Al Najmaha u Al Awwal Parku 3. travnja 2026. u Rijadu, Saudijska Arabija. (Fotografija: Abdullah Ahmed/Getty Images)
GLEDAJTE STREAMING NOGOMETA BESPLATNO NA BET365
Šest mini obroka i potpuno odsustvo šećera
Osim ove važne zabrane, it kuhar potanko objasnio vrlo krut rutinski svakodnevni život prvaka. kršćanski Ronaldokoji kontinuirano trenira do 4 sata dnevno, jede šest mini obroka punih bjelančevine. Pet puta Zlatna lopta jede za doručak avokadojaja i kava, strogo bez dodatka šećer. Za ručak jelovnik uključuje piletinu, ribu i zelenilo svježe. Upravo iz potonjeg preuzima Portugalac i ugljikohidrata potrebno, potpuno ukidanje tjestenine i kruha iz smočnice. Konačno, za večerom, vrijeme je za vaše omiljeno jelo Cristianoili ukusno slani bakalar na roštilju.
Kliknite na sliku ispod kako biste pristupili rasporedu uživo i otkrili sve Bet365 događaje
Prijenos uživo
Haalandov model: superhrana i 7% masne mase
Ali nikad nije kasno za inoviranje svoje prehrambene rutine. kršćanski Ronaldokoji je u potpunosti izbacio zaslađena pića, inspirirao se mladićevom prehranom Haaland. Napadač dell’Al-Nassr zapravo je odlučio napraviti korak dalje i pojesti ih utroba. Prvak portugalski sada jede rado jetra, Srce e mozakkoje njegovo okruženje smatra super namirnicama bogatim željezom.
Giorgio Barone, bivši osobni kuhar Cristiana Ronalda, u intervjuu za ‘https://t.co/ixOX3h6dHO’ otkriva neke od navika portugalskog reprezentativca:
🎙️ “𝘖𝘊𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘢𝘯𝘰 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘯𝘰𝘔 pic.twitter.com/obRNV028ir
— Dnevnik prijenosa (@DTransferencias) 24. travnja 2026
Zahvaljujući ovoj opsesivnoj rutini, koja se religiozno izvodi čak i tijekom dana strankaCristianov masni postotak masti Ronaldo stoji na iznenađujućem 7%. Uistinu senzacionalno fizičko postignuće, pogotovo ako uzmemo u obzir prosjek zvijezda The Premijer liga općenito se kreće između 8% i 12%.
GLEDAJTE STREAMING NOGOMETA BESPLATNO NA BET365
