Želite li označiti svoje omiljene članke i priče za kasnije čitanje ili referencu? Započnite svoje Nezavisno članstvo danas.
Pridružite se danas
Već ste član? Prijavite se
Ljudi koji koriste pročistače zraka u svojim domovima također mogu nesvjesno regulirati razinu šećera u krvi, sugerira novo istraživanje NYU Langone Health.
Korištenje pročistača zraka tijekom mjesec dana pomoglo je smanjiti razine štetnog onečišćenja zraka povezanog s porastom šećera u krvi i razvojem dijabetesa za 36 posto, prema studiji predstavljenoj prošlog mjeseca na konferenciji Američkog udruženja za srce.
U istraživanju je sudjelovalo 75 Njujorčana s predijabetesom, stanjem u kojem je razina šećera u krvi viša od normalne. Otkriveno je da su oni koji su spavali u sobama sa strojevima primijetili pad od 8 posto u dnevnim skokovima šećera u krvi. Sličan pad zabilježen je i među onima u studiji koji su doručkovali.
Stručnjaci vjeruju da zagađujuće čestice mogu dospjeti u krvotok, izazvati upalu koja dovodi do dijabetesa i povećava kardiovaskularne rizike. Pročistači pomažu u borbi protiv ovog zagađenja i dizajnirani su za hvatanje najmanje 99,97 posto finih čestica u zraku većih od najmanje 0,3 mikrometra.
Nalazi bi mogli imati velike implikacije za 115 milijuna Amerikanaca koji žive s predijabetesom, od kojih većina ne zna da ima to stanje. Predijabetes povećava rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, a ljudi koji imaju velike oscilacije u šećeru u krvi su izloženiji riziku.
“Naša otkrića upućuju na to da čišći zrak kod kuće, osobito u spavaćoj sobi, može pomoći osobama s predijabetesom da održe stabilan šećer u krvi i blaže jutarnje skokove”, izjavila je glavna autorica dr. Sharine Wittkopp s Medicinskog fakulteta Sveučilišta NYU Grossman. “Instaliranje HEPA filtara nudi jednostavan, jeftin alat za zaštitu zdravlja srca i metabolizma uz zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu i propisane lijekove.”
Sudionici eksperimenta nosili su senzore koji su pratili šećer u krvi svakih nekoliko minuta tjedan dana prije testa i nakon četiri tjedna korištenja filtera. Na taj su način istraživači mogli pratiti kako se dnevne razine šećera u krvi mijenjaju tijekom vremena.
Istraživači su također koristili AI alat koji je analizirao obrasce šećera u krvi kako bi otkrili kada ljudi jedu i vidjeli promjene tijekom doručka.
Tim NYU planira pokrenuti dugoročnije studije, ispitujući može li filtriranje zraka usporiti ili zaustaviti napredovanje od predijabetesa do dijabetesa i može li smanjiti rizik od srčanog udara, moždanog udara i drugih znakova kardiovaskularno-bubrežno-metaboličkog sindroma.
“Naši rezultati pridodaju sve većem broju dokaza da je loša kvaliteta zraka prijetnja ne samo zdravlju pluća, već i zdravlju srca i metabolizma”, rekao je viši autor dr. Jonathan Newman. “Ova otkrića podupiru šire napore za smanjenje onečišćenja zraka i sugeriraju da bi pružatelji zdravstvenih usluga trebali uzeti u obzir kvalitetu zraka u zatvorenim prostorima kada pomažu pacijentima u upravljanju kardiometaboličkim rizikom.”
Nalazi se možda neće odnositi na ljude koji već imaju dijabetes ili žive u drugačijoj kvaliteti zraka od New Yorka. Studija također ne dokazuje da je filtriranje zraka uzrokovalo poboljšanje šećera u krvi, već ukazuje na prednosti smanjenja onečišćenja zraka.
Koliko zagađenje zraka može pridonijeti porastu šećera u krvi nije potpuno jasno. Međutim, prethodna su istraživanja otkrila da onečišćenje zraka značajno pridonosi porastu slučajeva dijabetesa u cijelom svijetu. Rizik od dijabetesa javlja se čak i pri razinama onečišćenja zraka koje američka vlada smatra sigurnima.