Radost koju Bog daje je nešto mnogo dublje od prolazne sreće – to je dar koji možemo iskoristiti, čak i kada se život čini teškim.
Radost je znak autentičnog kršćanstva i jedan od najmoćnijih alata evangelizacije. Jer, svi žele biti radosni i okruženi radosnim ljudima.
Kroz povijest, sveci su nam pokazali kako otkriti radost na najnevjerojatnijim mjestima. Suočavali su se s poteškoćama, gubicima i izazovima baš kao i mi, ali njihova vjera, mudrost i praktični pristupi životu mogu nam danas ponuditi vodstvo. Evo nekih savjeta iz njihovih života koji će vam pomoći da pronađete svjetlo, čak i kada se svijet čini mračnim.
Mala Terezija i male stvari
Poznata kao Mali cvijet, sveta Terezija živjela je kratak, ali dubok život u karmelskom samostanu. Njezina filozofija, Mali put, usredotočena je na činjenje malih stvari s velikom ljubavlju.
Njezin savjet: “Kad vam se čini da je život neopopustljiv, usredotočite se na male, radosne trenutke. Sveta Terezija nalazila je sreću u jednostavnim djelima – poput, nasmiješiti se nekome, cijeniti cvijet ili ponuditi svoj svakodnevni posao Bogu kao dar. Odvojite trenutak da zastanete i primijetite ljepotu oko sebe: toplinu šalice čaja, zvuk omiljene pjesme ili smijeh voljene osobe.”
Papa objavio uputu za sreću od 15 koraka: ‘Ne slušajte ove ljude’
Sveti Franjo Asiški i zahvalnosti
Sveti Franjo odustao je od bogatog načina života kako bi prigrlio jednostavnost i duboku ljubav prema stvaranju. Unatoč svojim borbama, bio je poznat po svojoj zaraznoj radosti i zahvalnosti.
Njegov savjet: Vježbajte zahvalnost kako biste promijenili svoju perspektivu. Sveti Franjo je bio poznat po tome što je hvalio Boga za sve – za sunce, mjesec, čak i za teškoće života. Svake večeri zapišite tri stvari na kojima ste zahvalni, bez obzira koliko male bile. Zahvalnost može podići naše raspoloženje i pomoći nam da vidimo dobro, čak i u teškim vremenima.
Snažna molitva Padre Pija protiv tuge i depresije
Sveta Terezija Avilska i pretjerana ozbiljnost
Reformatorica karmelićanskog reda, sveta Terezija suočavala se s kritikama i padovima, ali je duhovitost i smisao za humor nikada nisu napustili. Čuvena je rečenica: “Bože, sačuvaj nas mračnih svetaca!”
Njezin savjet: Nasmijte se malo! Sveta Terezija nas podsjeća da se ne zaglibimo previše u vlastitu ozbiljnost. Pogledajte smiješan film, nazovite prijatelja koji vas nasmijava ili zapamtite da čak i u borbama humor može olakšati teret. Radost raste kada napustimo savršenstvo i prigrlimo ljudsku stranu života.
Cijeli svijet priča o ovoj karmelićanki: Pogledajte nadnaravnu radost u nevjerojatnoj boli
Ivan Pavao II i nada
Kao papa, sveti Ivan Pavao II nadahnuo je milijune svojom hrabrošću, osobito u teškim vremenima poput Drugog svjetskog rata i Hladnog rata. Njegova trajna poruka bila je poruka nade.
Njegov savjet: Radost je ukorijenjena u nadi. Čak i kada se okolnosti čine turobnim, podsjetite se da se stvari mogu promijeniti i da su bolji dani pred vama. Ivan Pavao II poticao je osobito mlade da prigrle nadu riječima: “Ne bojte se!” Ponovite to u sebi kada vam se život čini preteškim – to je podsjetnik da vjerujete da ovim putem ne hodate sami.
Snažna molitva po kojoj je sv. Franjo Saleški trenutno oslobođen teške depresije
Bl. Pier Giorgio Frassati i služenje
Ovaj budući svetac, blaženi Pier Giorgio, bio je mladi Talijan koji je uvijek bio spreman za planinarenje i avanturu. No, također je bio duboko predan pomaganju siromašnima i bolesnima. Unatoč vlastitim borbama, bio je poznat po svojoj radosti.
Njegov savjet: Gledajte prema van, a ne prema unutra. Radost često raste kada pomažemo drugima. Bilo da se radi o volontiranju, pružanju pomoći prijatelju koji ima problema ili jednostavno vašoj prisutnosti nekome u potrebi, služenje drugima podsjeća nas na radost povezanosti i zajedničke ljudskosti.
Sv. Filip Neri i biti jednostavan kao dijete
Poznat kao apostol radosti, sveti Filip Neri bio je poznat po svojoj razigranoj osobnosti i sposobnosti da nasmije druge, čak i u teškim vremenima.
Njegov savjet: Nemojte previše komplicirati stvari, pronađite radost u zabavi i razigranosti. Pokušajte nešto kreativno: pecite kolačiće, igrajte društvenu igru ili plešite po kući. Radost ne mora biti ozbiljna. To može biti jednostavno poput ponovnog otkrivanja dječjeg osjećaja čuđenja.
Tri zvuka koja iritiraju sotonu: Izvlače iz najdublje tame tjeskobe i nemira
