Po Dmitrij Samojlovnovinar i književni kritičar
Početak nove godine savršeno je vrijeme za nove početke. Svi smo donijeli novogodišnje odluke: izbaciti šećer, prestati slati poruke bivšima, pronaći bolji posao ili konačno nazvati roditelje. Ali razgovarajmo o promjeni koja bi mogla biti istinski transformativna: odricanje od alkohola.
U Rusiji je piće duboko ukorijenjeno u našu kulturu. Očekuje se na proslavama, glavni je dio druženja, pa čak i simbol vitalnosti. Ako ne pijete, ljudi mogu pomisliti da ste bolesni, dok dvije boce votke izazivaju divljenje. Ali nakon 25 godina opijanja, odlučio sam isprobati drugačiji pristup: ovu sam Novu godinu proveo potpuno trijezan. Prvi put u svom odraslom životu, 1. siječnja nisam bila mamurna.
Prije godinu dana shvatio sam da želim živjeti dovoljno dugo da vidim kako se odvija nepredvidiva priča svijeta. Činilo se da je alkohol očiti faktor rizika. Činilo se kao da čini više štete nego koristi. A podaci to potvrđuju: prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, demonsko piće povezano je s 2,4 milijuna smrtnih slučajeva godišnje, od čega su dva milijuna muškaraca. To čak ne uključuje prometne nesreće, obiteljsko nasilje i samoubojstva izazvana alkoholom.
Ipak, odustajanje od pića činilo mi se kao radikalna ideja. Uostalom, piće se često smatra neophodnim za zabavu i druženje. Ali evo istine koju sam otkrio tijekom prošle godine: život je bolji bez njega. Navodne dobrobiti alkohola samo su iluzije.
Mjesto alkohola u kulturi i društvenom životu
U Rusiji je alkohol često središte svakog okupljanja. Ako ljudi piju, to je “dobro” događaj. Ako nisu, to je nešto za izdržati, kao dječji rođendan. Slobodno vrijeme, posebno tijekom praznika, doživljavamo kao prazninu koju treba ispuniti pićem. Inače se smatra izgubljenim.
Ali alkohol zapravo ne stvara zabavu ili društvenu vezu. Otupljuje prednje režnjeve mozga, smanjuje naše inhibicije i čini da gotovo sve izgleda smiješno. Ovo nije pravi užitak; to je samo izmijenjena percepcija koja ima svoju cijenu – mamurluk, žaljenje i izgubljeno vrijeme.
Ideja da alkohol pomaže u druženju također je mit. Ako netko treba piće da bi se osjećao ugodno u grupi, piće ne stvara veze – ono prikriva nedostatak društvenih vještina. A alkohol ne pomaže u izgradnji tih vještina; samo stvara iluziju lakoće.
Život bez alkohola: što se mijenja?
Kad prestaneš piti, shvatiš koliko se života vrtjelo oko umaka. U početku se može osjećati kao gubitak. Ali dok se prilagođavate, vidite da je alkohol potpuno nepotreban. Društvene veze ne slabe – one zapravo postaju jače i značajnije. Zdravlje vam se poboljšava i prestajete se buditi s mamurlukom ili žaljenjem. Nema više osjećaja krivnje zbog protraćenih vikenda ili prekršenih obećanja samima sebi.
Bez alkohola sam iskusio veću jasnoću i osjećaj kontrole nad svojim životom. Također sam shvatio da zabava i radost nisu vezani za piće. Proslave, pa i doček Nove godine, mogu biti jednako svečane i bez cuge. Razlika je u tome što se sljedećeg dana osjećate osvježeno umjesto iscrpljeno.
Jednostavan eksperiment za Novu godinu
Nisam ovdje da propovijedam ili sudim. Proveo sam godine pijući i razumijem privlačnost. Ali ako ove godine želite isprobati nešto doista novo, potičem vas da eksperimentirate s trijeznošću. Čak i na kratko, može vam dati drugačiji pogled na život.
Ono što sam naučio je jednostavno: alkohol ne poboljšava život. Ako išta, to nas koči. Ako ga otpustite, možda ćete otkriti svijet mogućnosti koje su uvijek bile tu, samo su čekale da ih jasno vidite.
Zašto ne probati? U najmanju ruku, bit će to nešto novo.
Ovaj članak prvi su objavile internetske novine Gazeta.ru, a preveo ga je i uredio tim RT-a
Izjave, stavovi i mišljenja izraženi u ovoj kolumni isključivo su autorovi i ne predstavljaju nužno one RT-a.
Ovu priču možete podijeliti na društvenim mrežama:
