Osobe sa psihičkim smetnjama često su, zbog nerazumijevanja okoline, srama i stigme koja ih nepravedno prati zatvorene u svoja 4 zida. Osim toga lijekovi koje piju izazivaju najrazličitije nuspojave poput: vrtoglavice, tromosti, usporenog metabolizma, tremora, pojačanog znojenja, smanjenog/pojačanog apetita i s tim povezane prekomjerne težine i slično. Tako lijekovi koji su im nužni izazivaju nove zdravstvene probleme. Ako se i uključe u neku fizičku aktivnost, često ne mogu pratiti ritam i uobičajene upute voditelja te brzo odustaju.
Stoga su u Udruzi Feniks osmislili prigodna rekreacijska druženja sa željom da potaknu kvalitetnije provođenje slobodnog vremena, ali i umjerenu fizičku aktivnost prilagođenu individualnim kapacitetima. Ovisno o vremenskim uvjetima kombiniraju se aktivnosti na otvorenom i u zatvorenom prostoru.
Što možete očekivati? Lagana šetnja, lagane vježbe ili zajedničko opušteno druženje (sasvim je u redu i ako niste opušteni). Ako želite ponesite i vaše rolerice ili biciklu. Ponesite sa sobom neko osvježenje, a možete i kavu u termosicu. Dođite i ako nikog ne poznajete – ovo je upravo prilika da se to promijeni.
“Dobrodošli ste sa svim svojim osobitostima, strahovima, tjeskobama, nesigurnostima bas takvi kakvi u ovom trenutku jeste!” poručuju iz Udruge.
Dan za rekreaciju je četvrtak, 6. ožujka u 15 sati. Lokacija sastanka je Sjeverna Marjanska vrata – Park Šuma Marjan!
Svim aktivnostima se priključuje po vlastitoj volji i sposobnostima bez ikakvog pritiska.
Moja reakcija na članak je…
